近年来,越来越多的医生和专家呼吁新生婴儿不要平躺睡觉,而应侧身睡。侧身睡不仅可以提高睡眠质量,还可以有效预防婴儿窒息等危险。
首先,侧身睡可以减少婴儿口鼻部分泌物流入呼吸道的机会,避免婴儿出现窒息和猝死的风险。与平躺睡不同,侧身睡可以防止婴儿的呼吸道受阻塞,保持呼吸通畅,降低其危险等级。由于新生儿的控制能力有限,而眼神稳定在3个月后才出现,因此,选择侧睡,不仅是为了规避危险,更是为了确保睡眠质量。
其次,侧身睡可以改善婴儿的消化功能,有利于预防胃里反流。在侧身睡的情况下,婴儿的膈肌被支撑,以便更好地消化食物。同时侧卧还可以防止婴儿吐奶窒息。
然而,在实施侧身睡之前,必须先考虑两个因素:婴儿外部或周围环境和婴儿的身体状况。婴儿的床铺必须是坚硬而平稳的表面,以防婴儿翻转或掉下。床铺上不应有玩具、枕头、被单、睡袋等物品。此外,必须确保婴儿没有任何先天性异常,如意外发生,服从医生的指导,及时就医。
总之,就像所有的护理措施一样,关注婴儿的需求,以证明侧向睡眠仅适用于新生儿,而非年龄较大的儿童。总之,侧向睡眠是一个可行而安全的选择,对于父母和宝宝来说,它只会是好处。