手足口病是一种常见的儿童传染病，病毒性感染会引起患儿手、脚、口处出现水泡及发热、嗓子疼等症状。当宝宝患上手足口病时，有些家长会担心宝宝睡觉出汗，这时怎么办呢？
首先需要强调的是，手足口病患儿出汗是正常现象。当发热时身体会通过出汗来调节体温，这是身体的自然反应，不必过于担心。但如果宝宝流汗较多，需要注意以下几点。
1. 控制室内温度：夏季的天气十分炎热，为了保持宝宝的舒适，家长需要将室内温度控制在适宜的范围内，不要让室内过热。
2. 注意宝宝睡眠环境：宝宝睡觉时需要睡在干燥、通风的环境中，家长可以选择比较透气的棉质睡衣和床上用品，帮助宝宝排汗。
3. 给宝宝多喝水：手足口病会导致宝宝口腔、舌头、喉咙非常疼痛，不愿意吃喝，容易出现脱水现象。家长可以让宝宝多喝温水或温开水，保证宝宝水分摄入量，缓解出汗过多的问题。
4. 适当调整宝宝睡姿：有些宝宝睡觉时习惯扒拉床单，或睡觉姿势不太合适，容易导致出汗过多。家长可以适当调整宝宝睡姿，让宝宝睡在适当的角度上，减少出汗。
如果宝宝睡觉出汗严重，建议就诊儿科医生，遵医嘱使用适当的药物减轻症状。同时，家长也需要保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤换洗床上用品，避免交叉感染。
