补充完锌之后，宝宝还需要适当地补充钙素。尽管锌和钙是两种不同的营养素，但它们在身体内的作用却相互依存。锌可以帮助身体吸收和利用钙，而钙则是骨骼和牙齿健康所必需的营养素之一。
在早期的婴幼儿时期，钙是身体构成的重要组成部分，几乎所有的骨骼和牙齿都是在这个阶段形成的。此外，钙还扮演着维持神经和肌肉功能的重要角色。婴幼儿期的钙供给对骨骼和牙齿的健康发展非常重要。
与锌一样，钙也可以通过食物来摄入。一些富含钙的食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆腐、鱼、绿叶蔬菜等。此外，许多钙是通过婴幼儿奶粉和奶制品来补充的。不过要注意的是，年龄在6个月以下的婴儿一般不宜喝牛奶，应该选择婴幼儿奶粉。
因此，宝宝在补充完锌后，除了保证足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素的摄入外，还需要注意适当地补充钙素。婴幼儿期的吸收和利用钙的能力较弱，如若不从食物中补充足够量的钙，容易导致婴幼儿的骨骼、牙齿发育不完善，产生钙缺乏症状。因此，家长应该关注宝宝钙的摄入，适当为宝宝选择富含钙的食物，或者在医生建议下合理使用钙、维生素D等营养素的补充剂。同时，家长们也要注意运动才能保持骨骼的强健和稳定。
