首先，三岁宝宝的身体机能正在快速发育，免疫力在逐渐提升，维生素和营养的摄入对其健康成长非常重要。但是，对于维生素c泡腾片，我们需要考虑以下几点：
1.建议慎用成人维生素c泡腾片，因为它们的剂量对于三岁宝宝来说可能过高。儿童维生素c泡腾片也很常见，但仍需要在医生或药剂师的指导下使用。
2.维生素c泡腾片通常含有人造调味剂和糖分，这些可能对儿童身体健康不利，因此建议选用没有糖、添加剂的天然维生素c来源。例如，大量蔬菜和水果含有丰富的维生素c。
3.三岁的儿童往往无法正确理解和控制维生素c泡腾片的用量和摄入频率，因此需家长监管，避免过度摄入维生素c。
总之，宝宝的健康是至关重要的，营养的摄入对发展非常重要。但对于维生素c泡腾片的使用，需要家长根据医生的建议，在正确的剂量下进行，以确保宝宝的身体健康。同时，建议在日常饮食中增加富含维生素c的食物摄入，打造营养均衡的饮食习惯，为宝宝健康成长提供保障。
