新生儿需要大约16-17小时的睡眠时间，但是他们在睡眠中会不断地打呼噜、吐泡泡和做出各种动作，这是他们正在适应新环境和发育成长的表现，所以较为平静的睡眠状态可能不是常态。但是，如果你发现你的宝宝总是咿咿呀呀、较为焦虑地睡觉，那就是需要注意的。
如果你想让宝宝平稳入睡，可以通过以下方式：
1. 给宝宝打造安逸、沉稳的睡眠环境。睡觉区域要干净、整洁，比较安静，光线不宜太强，室温也要保持在适宜的范围内。
2. 在建立宝宝睡眠规律的过程中，不能过于着急。多观察、多了解，尝试各种方法，找到适合自己宝宝的入睡方式。
3. 给宝宝一个定期的睡前活动，比如说听摇篮曲，按摩，这有助于放松宝宝，让它进入到倦意状态。
4. 若宝宝平躺不安，可以尝试给它提供一些安慰，比如说拍拍、轻轻地按摩或者抚摸，引导它进入到放松状态。
5. 在宝宝磨牙或者冒牙的时候，可能会觉得不舒服，或者疼痛，这个时候可以用安抚奶嘴、温水袋之类的物品来帮助缓解不适。
总的来说，新生儿的睡眠状态可能比较不稳定，需要给予足够的耐心和理解，多了解宝宝的需求和状况，慢慢地建立起一个适合自己家庭的睡眠规律。
