燕窝是由燕子用自己的唾液和羽毛制作而成的一种高营养价值的食品，被誉为珍稀海味。燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸、胶原蛋白等营养物质，其保健价值已经被广泛认可。对于孕妇来说，吃燕窝能够帮助补充营养，增强身体抵抗力，促进胎儿健康成长。
然而，不能认为吃燕窝就可以去胎毒，因为胎毒并不是一种简单的问题。我们需要知道，胎毒是指孕期母体在外界环境中暴露于有害化学物质或物理因素影响下，产生一种不正常的反应，使胎儿在母体内发生损伤的情况。因此，“去胎毒”并非是通过吃某种特定的食物来解决的。
此外，燕窝虽然营养价值高，但其本身并不是所有人都适合食用的。燕窝含有一定的激素物质，对过敏体质的人来说，吃燕窝可能会引起过敏反应。孕妇在食用燕窝前，要先进行过敏测试，确认自己是否过敏，以及在医生的建议下进行适量食用。
总的来说，孕妇在食用燕窝时要注意适量，保证食用卫生安全，同时在平时的生活中注意避免接触有害化学物质和物理因素，保护自己和胎儿的健康。
