宝宝的生长发育是每个父母都十分关心的问题，特别是当宝宝出现偏小或者腿短的情况时。这时，我们需要着手解决，其中就包括了补钙这个问题。那么，对于偏小腿短的宝宝来说，如何选择最好的补钙方法呢？
首先，我们需要知道补钙是为什么。补钙是指补充人体所需的钙元素，对于儿童来说，缺钙会影响骨骼的生长和发育。因此，钙元素对于宝宝来说至关重要。
其次，我们需要知道宝宝的身体需要多少钙。根据专业人士的调查研究，0-6个月的宝宝每天需要200mg钙，6-12个月的宝宝每天需要260mg钙，1-3岁的宝宝每天需要700mg钙，3-6岁的宝宝每天需要800mg钙。
那么，如何让宝宝得到充足的钙元素呢？以下是一些方法供父母们参考：
1. 优质奶制品：宝宝吃奶时应选择富含钙的奶制品，如牛奶、酸奶等。
2. 食物补充：一些蔬菜和水果也含有钙元素，如菠菜、豆类、糙米、芝麻等，可以提供有益的补钙效果。
3. 补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收，所以可以考虑让宝宝在户外透过阳光补充维生素D。
4. 钙补充剂：补钙剂可以一定程度上补充宝宝所需的钙元素，但是父母在使用前需要了解药品及其特点，严格按照医生建议使用。
总之，对于偏小腿短的宝宝来说，补钙是必不可少的。 无论采用哪种方法，父母们需要遵循医生的建议，了解宝宝的情况和需要，确保宝宝得到充足的钙元素和健康成长。同时在平日的饮食安排中尽可能多地为baby提供富含钙质的康复食谱，满足宝宝生长发育需要，让宝宝健康成长。
