当婴儿经常溢奶时，很多父母会感到担心和困惑。溢奶是很正常的事情，但有时也会引发胃肠不适和其他健康问题。尤其是当溢奶影响到宝宝的生长和健康的时候，父母应该采取一些措施来处理。
以下是一些针对20天婴儿经常溢奶的建议：
1. 让宝宝竖著喂奶 - 当宝宝吃奶时，最好让他在竖直的位置上，这样可以减少食物回流的机会。如果宝宝一直趴着喝奶，会加重胃部压力，对消化不利。
2. 父母应该确认饮食问题 - 宝宝的饮食习惯和所吃的食物是造成溢奶的主要原因之一。父母可以先尝试调整宝宝的饮食和吃饭时间，避免给食物和饮料的时间间隔过短。也可以试着将奶瓶或乳头稍稍抬高一些，让宝宝的头尽量高于胃，这样可以减少食物回流出口的压力。
3. 让宝宝多活动 - 活动能够促进消化系统的正常功能，有助于减少宝宝的胃肠道不适。家长可以选择带着宝宝散步，或是进行适当的按摩，也可以利用活动来刺激宝宝的肠胃蠕动，减少宝宝的溢奶情况。
4. 协助宝宝嗝出气 - 当宝宝吃奶时，一定要让他有机会能够嗝出气。嗝气可以顺畅胃肠道，减轻食物回流的可能性。父母可以让宝宝安静地坐或是抱着他，轻轻地拍打背部，帮助他嗝出气。
5. 如有必要，药物治疗 - 如果宝宝长时间溢奶，体重增长不好，其他症状存在的话，可以考虑依照医生的指导，给宝宝使用质的消化剂等药物，从而改善宝宝的消化状况。
总之，婴儿经常溢奶虽然普遍，但也需要引起家长的重视和处理。家长需要了解溢奶的原因，根据情况采取适当的措施，给宝宝创造一个良好的饮食和生活环境。这样能够减轻宝宝的不适和症状，让宝宝健康成长。
