婴儿和儿童是需要足够的睡眠的，而舒适的枕头是睡眠质量的关键之一，所以一款合适的枕头对儿童来说非常重要。传统的枕头虽然柔软舒适，但是对宝宝来说，由于头颅和颈椎还未完全发育，弄不好会造成不适和伤害。这时候，可以考虑使用硅胶枕头。
硅胶枕头作为一种健康的枕头，由医学界和材料界共同研究开发，重要特点就是具有高度的透气性和极好的支撑性。相对于传统的枕头来说，硅胶枕头适用于一年以上的大人和儿童使用，有着舒适、安全、环保等优点。
对于婴儿来说，硅胶枕头其实并不是必需品，因为婴儿睡眠时并不需要枕头来支撑头部。但是，当宝宝开始慢慢长大，像转向、翻身、爬行之类的动作，就需要一个合适的枕头来保持头颈的平衡性。硅胶枕头的柔软度和舒适度比较合适，很吸收宝宝的体温和汗液，同时呵护着宝宝的娇嫩的头颅，这样宝宝的睡眠质量也会得到提高。
在选择硅胶枕头时，我们一定要选择合适的尺寸，以确保它的支撑能起到作用。通常硅胶枕内部的填料是食品级的硅胶，可以保证对人体的安全；同时，硅胶枕头也有着抗菌和抗螨的功能，保证了卫生。
综上所述，婴儿和儿童可以使用硅胶枕头，这样宝宝的睡眠质量可以提高，同时不会造成任何不必要的伤害。但是，强调一点：不适合一岁以下的宝宝，因为这个阶段他们的颈椎比较脆弱，睡眠时使用枕头可能会对颈椎造成不良影响。
