孕妇的饮食对胎儿的健康发育至关重要。在孕七八个月期间，胎儿已经发育完全，逐渐增大体重，需要大量的营养来支持生长。同时，孕妇的体内也会积累一些毒素，若不及时排出，可能会危及胎儿的健康。因此，孕七八个月期间，孕妇应该有针对性地选择饮食，以促进胎儿健康成长，同时排去体内毒素。
以下是几个排胎毒的食物建议：
1.水果类：水果富含维生素和纤维素，有助于促进身体代谢废物和毒素的排出。孕妇可以多吃西瓜、葡萄柚、菠萝、苹果、橙子等水果。
2.蔬菜类：蔬菜中含有大量的纤维素、维生素和矿物质，不仅可以排出体内的废物和毒素，还有助于维持正常的肠道菌群，预防便秘。孕妇可以多吃绿色蔬菜，如菠菜、青菜、油菜等。
3.豆类：豆类中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力，促进身体代谢。孕妇可以多吃豆腐、绿豆、红豆等。
4.海带类食物：海带中含有丰富的碘元素，能够促进身体代谢，有助于排出体内的垃圾和毒素。孕妇可以适量食用海带、紫菜等海藻类食物。
其他还有以下建议：
1.多饮水，利尿通便：每天至少喝八杯水，有助于身体排出废物。
2.避免吸烟饮酒，保持心情愉悦；
3.每周适当进行体育运动，如散步、瑜伽等；
4.避免食用加工食品、油腻食物等，减少体内垃圾的堆积。
总之，孕七八个月期间，孕妇应该重视饮食和生活习惯，选择适合孕期的饮食进行排胎毒，保障胎儿的健康发育。
