小宝宝发烧时，由于身体免疫力减弱，消化系统也不如平时，所以我们需要注意给宝宝提供温和、易消化和营养丰富的食物。以下是一些适合小宝宝发烧时食用的饭菜：
1. 鲜蔬汤：将萝卜、番茄、胡萝卜等蔬菜切块，加入清水煮沸，然后慢火熬煮20-30分钟，最后加入适量食盐调味即可。这样的鲜蔬汤不仅容易消化，还能为宝宝提供丰富的维生素和矿物质，增强宝宝的抵抗力。
2. 稀粥：将适量白米和小米混合，用清水慢火煮成稀粥。为了提高营养价值，也可以加入适量鲜蔬或鸡肉等食材，熬煮成一起食用。这样的稀粥可以为宝宝提供充足的碳水化合物和蛋白质，同时易消化，有利于宝宝的康复。
3. 炖汤：将鸡肉、骨头、猪蹄等食材切块，加入清水炖煮2-3个小时，最后加入适量盐和泡姜调味即可。这样的炖汤不仅易消化，而且富含胶原蛋白和氨基酸等有助于促进宝宝的康复和增强体力的营养成分。
总之，小宝宝发烧时，我们需要照顾宝宝的消化功能和营养需要，选择温和而易消化的食物，忌食过于辛辣刺激的食物，以防止影响宝宝的康复进程。希望这些食谱能为大家提供一些帮助！
