孕八个月的胎儿正处于发育的关键期，遇到胎儿缺氧不仅会影响胎儿的发育，而且也可能导致产妇和胎儿的危险，因此如何预防胎儿缺氧是非常重要的。
以下是预防胎儿缺氧的方法：
1、保持健康的生活习惯：避免吸烟、喝酒、饮食过量等不良习惯，保持充足的睡眠时间，避免剧烈运动。
2、均衡的饮食：选用含有足够营养的食物，如蛋白质、维生素、矿物质等食品，尽量避免热量过高、糖分高、油脂过多的食品，以免影响胎儿的生长发育。
3、注意呼吸和心率：如果孕妇发现自己呼吸急促并感到很难受，应该尽快寻求医疗帮助。此外，测量胎儿的心率是一种很好的预防措施，如果发现胎儿的心率过低，就应该立即采取措施。
4、避免突然的温度变化：在孕期应该尽量减少突然的温度变化，不要在热水浴或泳池中浸泡过长时间，或者站在高温或低温的地方。
总之，预防胎儿缺氧的方法比较简单而实用，以上措施有助于孕妇保持身体健康，同时也给胎儿提供一个健康舒适的生长环境。如果孕妇怀疑自己或胎儿有任何问题，应该及时就医，以确保孕期的安全及胎儿的健康。
