补充维生素是宝宝保持健康成长必不可少的环节。维生素是宝宝身体正常生长发育所必需的有机物质，包括了维生素A、B、C、D、E等各种类型，每一种维生素都有着各自不同的作用。以下是宝宝补充维生素的好处：
1. 促进宝宝骨骼的发育：维生素D能帮助宝宝的体内吸收钙质，从而促进骨骼的生长和发育。
2. 提高免疫力：维生素C和E是促进免疫力的重要元素，能够保护宝宝不受疾病侵害。
3. 保护眼睛：维生素A是视觉发育的重要成分，有益于宝宝眼睛力的提升，预防近视。
4. 促进宝宝的健康成长发育：不同种类的维生素都会影响宝宝的发育，比如维生素B1、B2、B3、B6等都是有助于宝宝的神经系统发育。
5. 防止一些疾病的发生：如维生素A有预防脑炎、感冒等病症的功效，维生素C能预防感冒等病症的发生。
综上，适量补充维生素能有助于宝宝身体发育以及预防各种疾病的发生，但是应该注意补充维生素的方式和方法，应该考虑到宝宝不同的年龄阶段和健康状况，尽量遵循医生的建议。
