维生素D是宝宝生长发育的必需品之一，主要作用有促进钙吸收和骨骼生长发育。但是，过量服用维生素D可能会对宝宝的健康产生不良影响。
首先，过量服用维生素D会导致血钙含量升高。血钙升高可导致便秘、呕吐、口渴、失眠等症状，严重时可能会出现硬皮病、肾结石等疾病。
其次，宝宝的骨头可能会出现异常改变，如骨折、畸形等。骨骼的正常生长和发育需要维持一个平衡的钙磷比例，如果维生素D的过量摄入破坏了这个平衡，就会对骨骼健康造成影响。
此外，宝宝服用过量的维生素D还可能对肝脏和肾脏造成伤害。因为宝宝的肝脏和肾脏还没完全发育，如果过量摄入维生素D，这些器官可能会出现负担过重的情况，甚至导致器官损伤，出现肝肾问题。
为了避免宝宝服用过量维生素D带来的危害，家长应该注意宝宝的剂量和摄入来源。宝宝维生素D的日摄入量应该按照医生的建议进行控制，不要随意增加剂量。同时，家长应该确保宝宝的吃的食物中含有足够的维生素D，如鱼肝油、鱼类、蛋黄等可以成为维生素D的优质来源。如果宝宝存在维生素D缺乏的情况，最好在医生的帮助下制定科学合理的补充方案，以避免过量摄入维生素D的风险。
