宝宝出汗是正常的生理反应，但是父母却常常把出汗看成是病态。经常会有妈妈问到，宝宝出了一身汗，要不要盖被子啊？那么，宝宝出汗还要盖吗？
首先，要了解宝宝出汗的原因。宝宝出汗一般是由于宝宝体温过高导致的，为了让身体维持正常的体温，身体就会通过汗水的排泄来散热。因此，宝宝出汗不一定就是病态，只要宝宝正常进食、睡眠，活动量适中，处于一个健康的状态，那么出汗就是一种正常的生理现象。
针对宝宝出汗是否要盖被子这个问题，不同情况下选择方法也不一样。以下是一些常见的情况和对策。
夏季天气炎热，宝宝容易出汗。这个时候，应该给宝宝睡在凉爽的环境中，被子可以适当减轻或权限，或者可以让宝宝睡在夏季专用的薄棉被上面。而且，应该注意将空调温度适度调至26℃左右，以便宝宝睡得舒服。
当宝宝生病，发烧时，身体需要更多的水分和关爱。尤其是当宝宝对待在热度非常高的环境时，应该及时给宝宝用药散热，并且禁止盖被子以保持宝宝身体不被过度蒸发汗水。但在室内温度较低时还是要给宝宝盖被子保暖，如果太冷就盖一条薄毯子在宝宝身上即可。
最后，需要强调的是，宝宝出汗本身不是病态，而是一种体内散热的生理反应。但是，针对不同情况，需要做出不同的选择。父母只需要根据具体情况来调整宝宝的睡眠环境，让宝宝能够保持适当的舒适度，就可以让宝宝健康成长。
