宝宝出汗，是因为宝宝的体温调节系统还未完全发育成熟，所以在体温过高或者外界环境温度较高时，宝宝就会通过出汗的方式来散热。3个月宝宝的排汗功能仍不完善，皮腺较发达，只要室内温度较高，或活动量稍大一些，就容易出汗，特别是在夏天，由于温度过高，空气相对潮湿，宝宝更容易出汗。
对于3个月的宝宝而言，出汗是一个生理现象，不要过于担忧，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，容易受刺激，如果开始发红、瘙痒，需要及时采取措施，以免细菌感染导致皮肤炎症等问题的发生。
怎样减少3个月宝宝的出汗？首先，保持室内温度适中，控制室内湿度，避免气温过高或过低，出汗就会减少了。其次，正确选择宝宝的衣物，轻薄透气，不要过于厚重或者质地过于粗糙，天气炎热时，可以给宝宝穿透气性较好的衣服，以便散热。接下来就是家庭护理，定期给宝宝洗澡，保持宝宝皮肤的清洁和干燥，不要长时间让宝宝待在潮湿的环境中，干爽的环境可以促进温度的正常调节和汗液的正常排出，有利于宝宝的健康成长。
总之，宝宝出汗是一个正常的生理现象，不需要过于担心，只要我们注意适当的环境温度、宝宝的着装以及日常护理，就能引导宝宝减少出汗，保持皮肤的健康状态。
