当宝宝个子矮时，很多家长会考虑给宝宝补钙以促进生长发育。但是，不是所有个子矮的宝宝都需要补钙。下面是一些需要考虑的因素：
1. 家族遗传因素：如果家族里有矮小的成员，那么宝宝身高矮可能也是遗传的问题，并非缺钙所致。
2. 营养摄入：宝宝的饮食是否均衡，摄入足够的营养也会影响生长发育。
3. 年龄：宝宝在出生后几个月内，生长速度比较快，但到了1岁以后，生长速度会降低。因此，年龄也是考虑生长状况的重要因素。
如果宝宝确实缺钙，补钙对于促进生长是有帮助的。补钙可以通过饮食和药物两种途径实现。
1. 饮食：饮食中富含钙质的食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆腐、海带等。如果宝宝吃不了这些食物或不够吃，可以咨询医生或营养师，了解一些钙质食品或钙片的推荐。
2. 药物：如果宝宝的钙摄入量不足，而且营养饮食无法解决问题的话，可以选择钙剂给宝宝补钙。但是需要在医生的建议下，根据年龄和血钙水平决定补钙剂的种类和剂量。
总之，宝宝个子矮不一定是缺钙所致，因此必须先了解具体情况，再决定是否需要补钙。钙质的摄入过量也会带来不良影响，因此要警惕过度补钙导致肥胖和骨质疏松等问题。在给宝宝补钙时，还需注意防止钙剂和其它药物产生不良反应，比如影响铁的吸收。最好在医生或营养师的建议下配合适量的钙剂，根据宝宝年龄、身体需要确定适合的剂量，全方位营养，健康成长。
