小宝宝是成长中的宝贵人生阶段，钙是保证骨骼健康发育必不可少的营养元素。但是，如果小宝宝补钙过多，会导致健康问题。那么小宝宝补钙多了会怎么样呢？下面就为大家详细介绍。
1.影响器官健康
如果小宝宝补钙过多，身体不能完全吸收，就会影响器官健康。会导致肾脏负担过重，容易造成肾结石和尿路结石等问题。
2.腹泻和消化问题
过量的钙不仅会影响器官健康，还会影响肠胃消化吸收。当钙摄入过多时，小宝宝肠道吸收不了，钙就会在肠道内沉积，时间长了就容易引起腹泻、消化不良等问题。
3.影响孩子智力
小宝宝补钙过多还会对孩子的智力产生影响，过量的钙会导致孩子脑细胞发育不良，从而影响孩子智力的发育。
4.妨碍营养吸收
过多摄入钙，会使小宝宝内分泌失调，形成代谢性酸中毒，严重损伤肝脏、胃和肠道等器官，妨碍营养吸收。
综上所述，小宝宝补钙多了会产生很多的问题。家长们一定要注意给孩子补充适量的钙，不能过量。正确的补钙方式应该是坚持每天吃含钙丰富的食物，如豆腐、鲫鱼、虾皮等，同时还要增加户外活动，晒太阳。这样，才能保证宝宝的健康成长。
