维生素A，是人类身体必须的营养素之一。它可以保持正常视力、维持正常的皮肤和黏膜组织、维护生殖系统、提高免疫力等等。宝宝的身体对维生素A的需求同样非常高。正确地添加维生素A可以帮助宝宝更好地保健和生长发育。
那么，宝宝吃维生素A的效果究竟如何呢？下面就从几个方面来说明：
1. 促进宝宝的生长发育
维生素A是蛋白质、钙等营养成分的代谢调节剂，是婴幼儿生长发育的必需品。加强维生素A的补充，不仅可以提高宝宝的免疫力，还可以促进宝宝的生长发育，并且预防和治疗小儿营养不良。
2. 维护眼部健康
维生素A是维持眼部健康的必需维生素之一。它能促进光敏细胞的发育、维持正常视力等效果。对于婴幼儿来说，他们对于外部环境的适应能力比较弱，很容易受到一些有害物质的影响，从而导致眼部出现问题。合理添加适量的维生素A，不仅可以预防近视等眼科问题的发生，还能够保证视力健康。
3. 增强免疫力
免疫力就是机体抵御各类病毒和细菌等有害物质的能力。维生素A是免疫细胞生长的必需物质，缺乏会导致机体免疫力下降。宝宝免疫系统的发育和稳定都需要一定的时间，此时适量添加维生素A有助于增强宝宝的免疫力，减少疾病对宝宝的伤害。
4. 保障皮肤黏膜健康
维生素A还有保障皮肤健康的作用，可以保障皮肤及黏膜健康，预防皮肤干燥、粗糙，减缓皮肤衰老，促进细胞的分裂和复制。对于宝宝而言，皮肤和黏膜均较为娇嫩，容易受到外界刺激和污染等因素的侵害，因此添加适量的维生素A对于保障宝宝的皮肤健康十分有必要。
总之，宝宝吃维生素A是有用的。不过，建议宝宝吃维生素A要在医生的指导下进行，避免摄入过量。在婴幼儿期，不应盲目补充维生素A，要掌握合理补充的方法，选用适于宝宝的维生素A产品。同时，家长也要多关注宝宝的日常饮食，合理搭配营养，让宝宝获得充足的维生素A。
