胎儿畸形是影响胎儿发育健康的一个重要问题。胎儿畸形的原因有很多种，包括遗传因素、环境因素、母体因素等。胎儿畸形很容易对婴儿造成严重的影响，甚至会导致死亡。因此，掌握如何控制胎儿畸形非常重要。
首先，对于母亲来说，保持良好的生活习惯是很重要的。这包括均衡饮食，避免暴饮暴食和吃过多肉类和脂肪食物；保持健康的体重，过胖或过瘦都会影响胎儿的正常发育；戒烟戒酒，这是控制胎儿畸形的重要措施之一。同时，孕妇还需要保持良好的心态，避免过度疲劳和压力。
其次，孕期保健也非常重要。准妈妈需要按时接种疫苗，特别是风疹疫苗，以防止胎儿出现先天性风疹综合症；孕期进行定期检查和产前筛查，及时发现和治疗常见的孕期并发症，如贫血、高血压、糖尿病等。
最后，准爸爸也要尽力保持身心健康，避免身体疾病的传染和精神上的压力，因为这些都会间接影响到胎儿的健康。
总之，控制胎儿畸形的方法很多，但最重要的是要注意生活方式和孕期保健，保证准妈妈和胎儿的健康。如果存在潜在的风险因素，建议及时就医，接受专业的医学检查和治疗。这样可以有效降低胎儿畸形的发生率，为胎儿健康发育打下良好的基础。
