在孕期中，负担和压力加重，孕妇的身体容易面临种种问题，如胎毒就是其中之一，它是指孕妇身体内部的毒素和废物无法被有效的排出体外，从而对胎儿造成危害。胎毒包含了铅、汞、镉、塑料、吸烟、酒精及化学品等物质。
处理方法：
1.建议孕妇在孕期中放松身心，避免过度疲劳，保持愉悦的心情。
2.定期去医院体检，检查孕妇体内含有的毒素种类。
3.调整饮食，避免食用加工食品、高脂肪、咖啡、糖、花露水以及一些药物等会产生毒素的食物。
4.喝足够的水，保证身体的水分充足，起到排毒的作用。
5.多吃蔬菜水果，多汁的食物帮助身体自我清洁，并帮助身体吸取必需的营养物质。
6.选择环保、安全，化学成分少的护肤品、家用清洁用品等替代品。
7.增加锻炼量，定期进行适当的运动如散步、游泳、瑜伽等。
最好孕妇在孕期中避免任何可能导致胎毒的行为或食品，避免相关风险，养成良好的生活习惯，多休息让身体充分放松，少接触化工的气体，才能让胎儿保持健康。如果孕妇出现胎毒症状，应及时去医院检查和治疗，严重者需紧急手术治疗。
