当宝宝发烧时，粥是一种比较好的食品选择。宝宝发烧喝什么粥清热呢？以下是清热的粥品建议。
1. 菊花粥
菊花粥是一种非常适合宝宝发烧时饮用的清热粥。菊花具有清热解毒的功效，可以降低宝宝的体温并缓解身体不适。菊花粥的制作方法很简单，只需要将洗净的菊花放入煮好的粥中煮一会儿即可。
2. 薏米粥
薏米具有清热解毒、利尿消肿的功效，非常适合宝宝发烧时饮用。薏米粥制作方法如下：
将薏米洗净后用清水浸泡30分钟，然后放入锅中煮20分钟，直到薏米熟烂为止。最后加入适量的白糖搅拌均匀即可。
3. 绿豆粥
绿豆具有清热解毒、利尿等功效，适用于宝宝因发烧引起的口干舌燥、食欲不振等症状。绿豆粥的制作方法如下：
将洗净的绿豆放入锅中，加入充足的清水，煮至绿豆熟烂，加入适量的白糖搅拌均匀即可。
4. 芦根粥
芦根具有清热解毒、降火等功效，适用于宝宝发烧时饮用。芦根粥的制作方法如下：
将芦根切成小块，放入锅中加水煮开，然后转小火煮至芦根熟烂，加入适量的白糖搅拌均匀即可。
总之，在宝宝发烧时，我们应该优先选择清淡、易消化的粥类食品，让宝宝舒适安稳度过发烧期。选用以上清热粥品，要根据宝宝的实际情况和食欲来调整粥的味道和稠度，并注意加强卫生，并避免食材过敏。同时应及时带宝宝到医院进行检查和治疗，提高宝宝的免疫力和抵抗力。
