18个月宝宝维生素A低是非常常见的问题，而且这种情况需要及时处理，因为维生素A是宝宝身体不可缺少的营养物质。它有助于保持视力、提高免疫力和促进生长发育。下面是一些有关如何调理18个月宝宝维生素A低的建议。
1.添加富含维生素A的食物
为了增加宝宝体内的维生素A含量，家长们可以向宝宝的饮食中添加一些富含维生素A的食物，例如胡萝卜、南瓜、甜菜根、红椒、哈密瓜、苦瓜、菠菜、芹菜等等。
2.改变饮食结构
如果宝宝的饮食结构中含有过多的垃圾食品和含糖食品，那么就可能导致维生素A的不足。因此，家长们需要重新调整宝宝的饮食结构，确保宝宝能够摄入足够的营养物质。
3.适度的晒太阳
太阳光是一种良好的维生素A来源，因此宝宝需要适当地晒太阳。但是，需要注意的是，宝宝不要暴露在阳光下太长时间，特别是在午后时段不要让宝宝暴露在阳光下。
4.补充维生素A
如果宝宝长期缺乏维生素A，那么可以考虑口服维生素A补充剂。但是，需要家长们注意，过多的维生素A是有毒性的，因此需要在医生的指导下进行适量的补充。
总之，18个月宝宝维生素A低是一个需要改变宝宝饮食和生活习惯的问题。家长需要注意宝宝摄入足够的营养物质，增加宝宝体内的维生素A含量。如果您对宝宝的问题感到担心，请及时咨询医生的意见，让医生给出正确指导。
