根据美国儿科学会的建议,婴儿应该在出生后的头6个月内仰睡,这是最安全的睡姿。这是因为仰睡可以减少突发性婴儿猝死综合症的发生率,并且可以帮助保持头颅的正常形状。
婴儿在几个月后开始越来越能控制自己的头部,许多婴儿可以在出生后数周内抬起头部,所以他们可以在仰睡和侧卧睡眠之间进行自我选择。但是,为了确保最安全的睡眠环境,建议您始终在6个月内让婴儿仰睡。
当婴儿开始趴着睡觉时,他们的鼻子和嘴巴可能会被床垫压住,从而导致呼吸困难。这种情况被称为“突发性婴儿猝死综合症”,它是不可预知且无法预防的情况。仰睡可以减少这种情况的发生率,并提供额外的保护。
此外,仰睡还可以帮助保持头颅的正常形状。当婴儿在侧卧或俯卧睡觉时,他们的头颅可能会受到不必要的压力,从而改变头颅的形状。这可能会导致所谓的“头颅偏斜综合症”,需要特殊的物理治疗来纠正。
总之,婴儿在出生后应该始终仰睡,这是最安全的睡姿,并且可以保护他们免受突发性婴儿猝死综合症的影响,并帮助保持头颅的正常形状。