作为普通人，我们并不掌握胎心率的专业知识，通常在怀孕期间需要医生的专业指导和监测。胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，是反映胎儿生命活动的重要指标。
新生儿的正常胎心率在每分钟120-160次左右，而在胎儿宫内时，胎心率则会略高于此范围。医生通常会在孕期对胎儿进行定期胎心监测，以确保它的健康发育和母婴安全。
在家里自行监测胎心率并不是一个明智的选择，因为使用不正确、设备不准确可能会导致误判。在医生授权下，一些孕妇也许会自行购买胎儿听诊器进行胎心监测，但是需注意使用方法和注意事项。
总之，在怀孕期间，如遇到任何异常情况或感到不适，应及时就医求助。
