胎动是孕妇体内胎儿的一种表现。随着孕期的逐渐推进，胎动也会逐渐增强。但是，胎动频繁并不一定意味着有问题。那什么情况下胎动频繁才需要重视呢？
首先，胎动的频繁程度会因为孕妇所处的孕周而有所不同。一般来说，前期胎动较少，到了孕后期胎动增强。孕妇应该关注胎儿在母体内的规律性运动，以及孕妇是否感到明显疲劳、疲乏等情况。如果孕妇发现胎动明显减弱或者胎儿不动了，就需要及时就诊医生。
有时候，如果孕妇当时正处于焦虑、紧张或者疲惫状态，就可能导致胎动情况很频繁。这种情况下，可以先稍稍放松休息一下，也可以尝试换个位置，例如从坐着变成站着，或者向左侧睡觉，早上试试吃一点清淡的食物或者喝一杯温水等等。
当然，如果孕妇没有过度紧张的情况下，胎动一直很频繁，超过每小时10次甚至更多，那么就需要密切地与医生联系，尤其是如果孕妇觉得胎动非常剧烈，那么建议去医院检查。这些情况下往往需要进一步检查来确保孕妇和胎儿的健康与安全，以及排除因其他原因导致的胎动增多。
此外，孕妇在怀孕期间应该维护好身体，饮食合理，注意休息，增加身体的营养和免疫力。在正常情况下，胎动增多并不是问题，但是孕妇在日常生活当中应该尽可能保持轻松宁静的心态，不要紧张过度，才能更好地维护自己和未出生的胎儿的健康。
