孕期胎儿缺氧是一种常见的问题，这种情况可能会对胎儿的健康产生不良影响。然而，孕妇可以通过以下几种方法来保持胎儿正常的氧供：
1. 均衡饮食：孕妇应该保证每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。特别是富含铁、钙、锌和维生素B12的食物，这些营养元素对于胎儿的神经系发育以及红细胞的生成都非常重要，也有助于保证胎儿正常的氧供。
2. 戒烟戒酒：吸烟和饮酒会对孕妇和胎儿的健康都有不良影响，特别是会导致胎儿缺氧。因此，孕妇应该戒烟戒酒，避免暴露在二手烟和有害物质中。
3. 适当运动：适量的运动对于孕妇和胎儿都有益处。运动可以促进血液循环和氧气供应，提高孕妇的氧气摄取量，同时还可以预防孕期糖尿病、高血压等疾病。
4. 定期检查：孕妇应该定期进行产前检查，确保胎儿的健康状况良好。通过胎儿听诊器、B超等检查手段，可以及时发现胎儿缺氧等问题，采取针对性措施。
5. 避免长时间站立坐立。女性怀孕后，子宫会逐渐变大，会对盆腔造成较大压力，导致盆腔静脉曲张，而这不仅会对孕妇的健康产生影响，还会对胎儿造成缺氧和发育受阻等问题。
总之，孕期保证胎儿正常的氧供对于胎儿的发育和健康是非常重要的。孕妇应该遵循上述几个方面来保障宝宝的健康发育，同时也需要合理配合医生的指导和检查，以确保胎儿健康无忧。
