婴儿溢奶是指婴儿在进食后，食管内未完全通过的乳汁反流后溢出口外。这是由于婴儿的食管括约肌发育不成熟、开放时间过长，或喂食姿势不正确或过度喂食等原因导致的。
婴儿一般从出生后的第3天开始进食，刚开始进食量很少，需要不断增加。在这个过程中，由于婴儿的肠胃功能尚未健全，食管括约肌发育不成熟，所以很容易发生反流现象，而导致婴儿溢奶。
婴儿溢奶不仅会使婴儿吃奶时不舒服，还会影响婴儿的睡眠，引起婴儿咳嗽、打嗝等症状，长期且频繁的溢奶还会影响婴儿的营养吸收，导致婴儿出现营养不良等问题。
为了避免婴儿溢奶，家长可以采取以下措施：
1. 喂奶时调整姿势，防止婴儿吞气。可以让婴儿头部微向上抬，身体半躺着，使食管和胃处于一个较低位置，减少反流的可能性。
2. 控制喂食量，避免过度喂食。婴儿过度喝奶会导致胃部膨胀，增加婴儿溢奶的可能性。
3. 给婴儿咳嗽或打嗝机会，帮助婴儿将反流的乳汁排出。
4. 婴儿进食后不要强行让他坐起来或转身，以免增加反流的风险。
总之，家长应该注意观察婴儿是否有溢奶现象，并采取相应的措施进行预防和护理。如果情况较为严重，需要及时就医。
