宝宝在出生后的早期阶段，通常可以从母亲的乳汁中摄取到足够的维生素D。对于母乳喂养的婴儿，推荐补充维生素D，以弥补乳汁中不足的量。 经常晒太阳也是获得维生素D的最好方式，宝宝可以在早晨或下午的阳光下晒20-30分钟的太阳，这样可以为宝宝提供足够的维生素D。
一般来说，维生素D的最优参考值是非常个人化的，并且会取决于宝宝的食物来源、晒太阳的时间和宝宝的健康状况等多种因素。大多数医生都会建议将维生素D测定添加到预防医疗计划中，以确保通过监测来维持宝宝的维生素D摄入量。
预防性监测通常被视为重要的序列，因为接触太阳、食物和维生素D补充剂的维生素D含量会引起宝宝的维生素D水平波动。由于维生素D缺乏会带来许多健康问题，包括骨骼和牙齿的异常和免疫功能减退等，因此建议在宝宝处于高危险的群体中，比如生长速度缓慢，饮食习惯受限，身体负担升高，肠胃功能不完全等方面，对宝宝进行维生素D检测。如果您对宝宝的维生素D水平有疑虑，建议您立即与儿科医生联系并寻求建议。
