随着天气的变化，宝宝体内的水分需要及时补充。当宝宝在热天里出汗时，他们失去的是水分和矿物质，因此需要喝一些适合他们的水来补充水分。那么，什么样的水对宝宝来说是最好的呢？
1. 纯净水
水质优良的纯净水是最好的选择。它不含任何杂质或添加物，可以保证宝宝饮水的安全和健康。
2. 滤水器过滤的水
用滤水器过滤的水相对较为安全，因为它能过滤掉许多对宝宝有害的物质，如细菌、重金属等，但是不能完全去除水中的矿物质。
3. 矿泉水
矿泉水含有人体所需的矿物质和微量元素，而且也是PH值中性的，因此比较适合宝宝饮用。
4. 白开水
如果没有纯净水，滤水器或矿泉水，白开水也是个不错的选择，因为它相对安全，无任何添加物，并且也可以帮助宝宝补充水分。
需要注意的是，不推荐宝宝饮用含糖饮料、果汁、汽水等含糖量高的饮品，这些饮品含糖量高会导致牙齿腐烂，并且过多的糖分会影响宝宝的健康。
总之，尽量给宝宝喝安全健康的水，保证宝宝身体的健康。在炎热的夏天，记得及时为宝宝补充水分，防止因脱水产生一些不必要的麻烦。
