给宝宝补充维生素是非常有必要的。尽管有些食物可以提供足够的维生素D和维生素K,但在其他情况下,宝宝很难从食物中摄入足够的营养素。特别是在冬季或在天气潮湿的地区,宝宝可能会得到过少的阳光照射。这样,宝宝的皮肤会产生足够的维生素D,并直接吸收它。因此,在某些情况下,给宝宝补充维生素是非常重要和必要的。
宝宝出生后一段时间内,医生通常会建议给宝宝补充维生素D,尤其是对于母乳喂养的婴儿。医生通常建议每天补充400多国际单位(IU)的维生素D,以帮助骨骼生长和发育。然而,母乳中仅含有少量的维生素D,无法满足宝宝所需要的数量,因此缺乏维生素D对湿疹、病毒感染的发生有一定的推动性,特别是在冬季的确非常需要维生素D的补充。
当宝宝接受固体食物时,他们会从食物中获得各种维生素和营养素。不过,如果宝宝不吃指定的膳食包罗万象的食物,那么一些重要的营养素可能会缺失,导致健康问题。因此,医生可能会推荐宝宝在整个童年期中每天服用多种维生素和矿物质加强型营养素的维生素片。这些维生素片中包含一系列的维生素和矿物质,可以帮助宝宝满足各种不同的营养需求。
需要注意的是,维生素片适合有营养缺乏的婴儿和幼儿使用。最好遵循儿科医生的建议差异化筛查,如果儿科医生有不同的建议,应该听从医生的建议,并根据实际需要进行相应的补充。总体而言,只有在遵循医生的建议和指导的情况下,才应该为宝宝补充维生素。