根据儿科专家的建议，2岁宝宝可以从食物中摄取足够的维生素C，因此并不需要额外服用维生素C片。
维生素C是一种水溶性维生素，是人体必需的营养物质之一。它具有抗氧化、抗炎等作用，可以增强免疫力、促进铁吸收、帮助伤口愈合等。但是，维生素C无法在人体内储存，因此我们必须从食物中不断摄取。
对于2岁的宝宝来说，他们的日常饮食中应包含富含维生素C的食物，比如橙子、柚子、草莓、猕猴桃、西红柿等水果和蔬菜。这些食物营养丰富，易被孩子身体吸收利用，而且具有不同的口感和颜色，可以激发宝宝的食欲和兴趣。
然而，在某些特殊情况下，医生会建议给宝宝补充维生素C片，比如宝宝处于生长发育期、饮食不规律、容易生病、过敏体质等。但是，在服用维生素C片时，需要注意以下几点：
1. 不要超量。宝宝每天需要的维生素C量是15-30mg，过量的维生素C会引起腹泻、胃肠不适等症状。
2. 选择适合年龄的剂量和品牌。不同品牌的维生素C片成分和剂量可能不同，建议在医生和药师的指导下选择适合宝宝的产品。
3. 配合饮食补充。维生素C片不能替代饮食中的天然维生素C，所以还需要注意让宝宝在日常饮食中摄取更多的维生素C。
总之，虽然维生素C是对宝宝身体有益的营养素，但是如果宝宝的饮食好、健康状态较好，就不需要额外的维生素C片。如果需要使用维生素C片，一定要遵循医生和药师的建议，合理使用。
