宝宝从出生后就会逐渐摄入钙质，但是随着宝宝的生长和发育，钙质的需求量也会逐渐增加。通常情况下，宝宝在出生后第一个月开始就可以逐渐加入一些补钙的食物，但是具体什么时间开始补钙还是需要根据宝宝的个人情况而定。
一般来说，在宝宝出生后1-3个月内，母乳或配方奶已经能够提供足够的钙质。但是当宝宝开始转换成辅食的时候，一定要注意给宝宝提供含有丰富钙质的食物，如豆腐、鱼、虾、奶酪和绿叶蔬菜等。此外，还可以适量补充富含维生素D和钙质的营养品，如儿童专用维生素D、钙铁锌等营养品，来保证宝宝的健康生长发育。
值得注意的是，对于早产儿或出生体重较低的宝宝，他们的骨骼、牙齿等结构并不稳定，他们需要更加积极地摄入钙质，建议在医生的指导下定制个性化的补钙方案。
总之，宝宝从出生后就需要摄入合适的钙质，特别是在宝宝开始添加辅食后，家长们更应该为宝宝选择一些富含钙质的食物和补充营养品，以保证宝宝的身体健康。
