小虾仁是一种含有丰富营养的海鲜，其中包含了钙、蛋白质、维生素B族等多种营养成分。所以，适当地给宝宝吃一些小虾仁，对于补钙是有帮助的。但是，在给宝宝补钙的过程中，家长需要注意以下几点。
首先，家长应该根据宝宝的年龄和体重来确定吃小虾仁的量。1岁以下的婴儿饮食应以母乳或配方奶为主，饮食添加辅食的时间为4-6个月。从4个月起，宝宝可以逐渐添加辅食，但是加餐不宜过量。1岁以上宝宝可以从小虾仁中获取营养，但需要控制好份量，建议1-2次/周，且每次不要超过10克。
其次，许多小虾仁中含有亚硝酸盐，如果食用过多，可能会对宝宝健康造成影响。因此，在食用前需要用清水洗净，并将其加压煮熟，这能够将其中的亚硝酸盐大量减少，减少对宝宝的影响。
最后，需要留意小虾仁所含的其他营养成分。如果宝宝过敏或者消化不好，不妨从其他食物中获取足够的营养，比如说牛奶、豆腐等。
综上所述，小虾仁对于补钙是有一定的作用的，但是家长在选择食用时需要控制好份量，并且注意清洗与煮熟，以保证宝宝的健康。同时，在食用前应该了解自己宝宝的口，以及宝宝食用该食物的条件，并采取相应的措施来避免任何不必要的问题。
