宝宝从出生到1岁是生长发育速度最快的时期，钙和锌是维持婴幼儿生长发育所必需的营养素。因为宝宝的骨骼、牙齿、肌肉、神经以及免疫系统的发育都需要钙和锌的支持，因此保证宝宝的钙、锌摄入量是非常重要的事情。
在宝宝出生以后，母乳或人工喂养是宝宝的主要营养来源，特别是在6个月前，母乳或配方奶粉中含有足够的钙和锌来满足宝宝的需要。但是随着宝宝渐渐增加辅食的摄入量，钙、锌的摄入量可能会减少，需要通过其他方式进行补充，比如钙、锌补充剂。
补钙补锌对于宝宝来说很有益处，但是需要符合以下几个原则：
1.不要过量补充：补钙补锌需要根据宝宝的年龄和体重来合理计算，不能过量补充，否则会对宝宝的身体健康产生负面影响。
2.选择合适的补充剂：补充剂的品牌、质量、来源是选择时考虑的重点。建议选择正规品牌生产的补充剂，并遵循医生或营养师的建议。
3.掌握正确的补充时间：补充剂的摄入时间应该在宝宝饭前或饭后一个小时内，最好避免在宝宝睡前或者就餐时服用。
总之，我们可以考虑在确定宝宝确实需要额外的钙、锌的条件下，选择合适的补充剂进行补充。在任何情况下，我们都需要咨询医生或者营养师的建议，以确保我们为宝宝提供的营养足够且健康。
