宝宝出生后，需要及时补充钙质，因为钙对于宝宝的骨骼发育和牙齿生长有着至关重要的作用。但宝宝出生多久才能开始补钙呢？实际上，宝宝从出生时就开始摄入钙质，所以说宝宝出生后立即就可以开始补钙了。
新生儿时期，宝宝主要通过母乳或人工配方奶粉摄入钙质。母乳中钙的含量较高，而人工配方奶粉则含有足够的钙质来满足宝宝的需求。
宝宝出生后，最好进行钙健康检查，以确保宝宝的钙含量在正常范围内。如果宝宝缺乏钙，可能会导致骨骼发育不良、牙齿出现问题等。
为了帮助宝宝摄入足够的钙质，父母可以注意以下几点：
1. 给宝宝提供适当的乳制品，如母乳或人工配方奶粉。
2. 向宝宝的饮食中添加富含钙的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、海带等。
3. 让宝宝在适当的阳光下晒太阳，有助于身体合成维生素D，促进钙的吸收。
4. 要确保宝宝的饮食均衡，并在医生的建议下适量补充维生素D和钙等营养素。
总之，宝宝从出生时就开始摄入钙质，父母应该注意宝宝的钙健康，及时补充钙质，以保证宝宝的骨骼和牙齿健康发育。
