亲喂是母乳喂养中最为自然和有益的方式，但是有时候也会遇到呛奶的情况。孩子呛奶是指食物或者液体被误吸到气管里，引起咳嗽、呛咳，甚至会产生呕吐。下面我们介绍一些亲喂过程中遇到呛奶的应对方法。
1. 确定宝宝是否呛奶：孩子吸奶时，偶尔出现一些气喘和咳嗽并不一定都是呛奶。如果宝宝咳嗽声音很大，深呼吸时还会发出哼哼声，而且咳嗽持续时间长，就有可能是呛奶了。
2. 调整喂奶姿势：有时，呛奶与喂奶姿势有关。如果宝宝在喂奶时拱起身体，嘴巴向上，就很容易造成奶水流入上呼吸道，引起呛奶。建议喂奶时，将宝宝抱起身体稍微晃动，让孩子轻轻仰头，可以帮助奶水更容易地流入孩子口中，减少吸入上呼吸道的危险。
3. 减缓喂奶速度：快速喂奶也是呛奶的常见原因。如果宝宝吸奶过快，喉咙就没有足够的时间来咽下奶水。建议母亲在喂奶时慢慢地、稳定地喂奶，不要过度乱动或震动，使奶水慢慢地流进孩子口中，有助于孩子消化吸收，也可以减少孩子呛奶的风险。
4. 改变喂奶节奏：换乳头也可以帮助解决孩子呛奶的问题。有些婴儿吸食奶头太快会导致呛奶问题。所以，建议母亲可以换用流速比较慢的奶头，这样可以减少孩子吞咽时的难度和风险。
5. 让孩子打嗝：宝宝在吃完奶后打嗝，有助于将腹部积气排出，减少呛奶等问题的发生。建议母亲喂奶前后适当地让宝宝竖着抱，帮助宝宝排气，避免胃部胀气。
总之，亲喂时呛奶是普遍存在的现象，母亲可以通过微调喂奶姿势、降低喂奶速度、调整奶嘴流速等方式来更好地避免呛奶的发生。如果孩子出现呛奶，母亲也可以通过温和的方式来帮助孩子。
