宝宝呕吐发烧肠胃炎是很常见的症状,这时候宝宝的肠胃需要特别的保护和护理。正确的饮食是帮助宝宝缓解这些症状的重要因素,以下是一些适合宝宝的食物:
1.流质食物:宝宝在肠胃炎期间,消化道常常会受到不同程度的损伤,所以流质食物是必需的,例如鸡汤,肉汤,清粥等。
2.淀粉类食品:包括米粥、面条、饭等。这些食品易于消化,能够给宝宝提供足够的营养,并且经过煮沸后消毒,所以比较安全。
3.蔬菜制品:蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等物质,可以帮助肠胃排毒。建议选择淡色蔬菜,如白菜、冬瓜、苦瓜等,避免刺激和不易消化的蔬菜。
4.水果:水果是对宝宝身体产生良好影响的一些膳食。宝宝在肠胃炎期间可以适当吃一些水果,但要注意选择容易消化的水果,例如香蕉、苹果、梨等等。
5.肉类:肉类也是宝宝所需的重要营养来源之一,但妈妈需要稍作处理,煮熟后切成小块,让宝宝轻易地消化。可以选择鸡肉、牛肉、鱼肉等。
此外,妈妈需要注意的是,在宝宝出现呕吐、发烧等等症状时,及时给宝宝饮食处理是非常重要的。需要避免一些刺激性饮食和高脂肪、高蛋白质的食物:如油炸食品、巧克力、蛋糕、肥肉等等。而且如果宝宝的症状持续或者变得更加严重,一定需要及时就医。