孕妇想要预防畸形胎儿，需要在怀孕前和怀孕期间进行多方面的保健工作。
首先，准备怀孕期间需要保持一个健康的生活方式，例如戒烟酒、避免接触有害化学物质等，提高身体素质，增强身体免疫能力。
其次，准备怀孕前进行全面的体检，包括身体状况、生殖系统和遗传疾病等方面。避免因基因缺陷或患有遗传性疾病的情况下怀孕，避免畸形胎儿的出生。
另外，在怀孕期间需要注重饮食营养和合理的运动。适当多吃新鲜蔬果、富含蛋白质、矿物质和脂肪酸的食物，缺乏营养会影响胎儿发育。保持适度的身体活动，有助于血液循环和胎儿发育。
最后，及时进行产前检查，在孕期内进行细致、全面的产前检查，及时发现和处理问题，避免因疾病的影响导致胎儿畸形。
总之，孕妇在怀孕前和怀孕期间做好多方面的保健措施，能够有效的预防畸形胎儿的出现。同时，保持良好心态，保持积极乐观的心境，也对孩子的健康成长有一定帮助。
