孕28周胎动频繁是一种正常的现象。在这个时期，胎儿会变得更加活动和敏感，因此表现出更频繁的胎动。这也是一个好的迹象，表明胎儿正在健康地成长。然而，还是有一些需要注意的地方。
首先，过于频繁的胎动也可能意味着潜在的问题。如果您感觉胎动频繁到无法控制或持续时间过长，或者让您对您的孕妇健康产生疑虑，请咨询您的医生。您的医生可以确定是否需要进一步的检查。
其次，如果您在28周之前没有感受到过胎动或者觉得胎动过于少，也应该尽快与医生联系。在28周之前，胎动可以是相对较轻微的，但是如果没有经常感受到胎动，也可能意味着存在潜在的风险。
最后，需要注意的是，孕妇的生活方式和心理状态同样会影响胎动频率。饮食、睡眠和压力都可能对胎动产生影响，因此应该避免摄入咖啡因和其他刺激性物质，保持规律的睡眠和健康的饮食习惯，以及尽可能地减少压力和焦虑。
总之，孕28周胎动频繁是正常的，但需要注意过度胎动的可能性，以及胎动少于正常水平的情况。此外，饮食、睡眠和压力也可能影响胎动频率。如遇异常情况，请咨询医生。
