1岁以上的宝宝需要补钙。
钙是宝宝身体发育和骨骼健康成长必不可少的营养素之一，对于宝宝的生长发育和牙齿的健康都是至关重要的。正常情况下，我们的身体会自行调节血钙水平，但是，宝宝在生长阶段需要更多的钙，以确保他们的骨骼和牙齿能够正常生长和发育。因此，补充和摄取足够的钙是宝宝的生长发育和健康成长中必不可少的。
尽管奶类食品是绝大多数人最容易获得钙的食品之一，但是，由于宝宝在1岁后开始逐渐停止吸收母乳或者乳制品，有一部分宝宝并不容易获得足够的钙。此外，宝宝的食量往往不够大，不能保证摄取足够的钙。
因此，建议加强宝宝食谱中的钙含量，注意合理搭配饮食，多食用含钙丰富的食物，如奶制品、豆类、蔬菜和水果等。同时，在医生建议下，适当补充钙剂可以更好地满足宝宝的营养需求。不过，需要注意的是，钙剂的剂量应当控制，过量摄入会对宝宝的身体健康产生不利影响，因此我们建议在医生和专业营养师的指导下使用。
在此提醒家长们，纯母乳喂养的宝宝在6个月之后会因为母乳中缺乏钙质，需要逐渐添加辅食，并注意辅食的含钙量。而婴儿奶粉中的钙含量大多是足够的，在不需要补充钙的情况下。
总的来说，钙是宝宝健康成长不可缺少的营养素，家长们应该加强宝宝的饮食调理，多食含钙的食材，适当补充钙剂，并遵循医生的建议和指导。谨记，宝宝的健康和幸福是家长最重要的责任和任务。
