当天气潮湿，气温高，甚至刮着阴风下雨时，很多宝宝容易出汗。这是因为，下雨天气通常空气比较潮湿，空气中含水量大，宝宝的汗液难以蒸发。这会导致宝宝的体温无法快速调节，从而导致出汗。
另外，下雨时很多人会选择穿长袖长裤，外加雨衣、雨靴等，这样的穿着会形成一个密闭的空间。而这个空间难以透气，空气循环不畅，加上宝宝的身体活动会产生热量，结果就会在宝宝身上产生过多的汗水。
宝宝出汗多最担心的是，出汗多会导致体温增高或者是体温下降。体温增高可能会引发热衰竭、中暑等症状，而体温下降则可能导致感冒、咳嗽等疾病的发生。
想要避免宝宝在下雨天出汗过多，我们需要注意以下几点:
1.穿着适当：在下雨天给宝宝选择透气性好的服装，尽量选择棉质的面料，能够帮助宝宝散热，保持干爽。
2.保持房间干燥：空气潮湿会让宝宝的汗液不容易蒸发，所以保持房间的干燥，会帮助汗液快速蒸发，减少宝宝出汗的情况。
3.注意室内温度：不要让室内温度过高或过低，室内温度应该在22℃~25℃左右，这样能够让宝宝的身体保持平衡。
4.勤换衣物：如果宝宝汗水过多，要及时为宝宝更换衣物，保持身体干爽，减少潮湿的影响。
总之，在下雨天，要注意给宝宝提供一个干燥、通风的环境，并关注宝宝的衣着和体温变化，及时调整，避免因为出汗过多导致不适和疾病。
