当宝宝发低烧时，让他出汗是有助于散热的，但也需要注意方法和时机。以下是一些通用的方法：
1. 穿薄衣服
宝宝发低烧时，为了防止身体温度上升，避免使用过多的衣物。可以让宝宝穿上薄的棉布衣服，可以透气并留出足够的空间，以便让空气流通。
2. 保持宝宝的房间通风
确保宝宝所在的房间通风良好，可以开窗户或使用空气净化器，以保持环境的清新和空气流通。空气中的氧气和新鲜空气可以帮助宝宝散热和呼吸。
3. 喝足够的水
在宝宝发低烧期间，为了避免脱水的风险，需要确保宝宝喝足够的水。可以给宝宝喝清水或简单的果汁，以保持身体水分。水分可以促进出汗，从而帮助宝宝降低体温。
4. 适当接触冷水
可以使用微凉的水帮助宝宝散热。可以使用一块湿毛巾轻轻地擦拭宝宝的脸和身体，并保持宝宝的手脚清洁和湿润。然而，不能让宝宝长时间浸泡在冷水中。
5. 保持宝宝的休息
当宝宝发低烧时，他可能感到疲倦和昏沉，这是身体散热的一种自然反应。建议保持宝宝的休息，并避免过多地活动，以避免出汗过度。
需要注意的是，如果宝宝的症状持续或加重，或者发生呼吸急促、嗜睡等严重症状，应及时寻求医疗帮助。同时，不要使用任何自己不熟悉的药物或方法，以避免出现不必要的风险。
