维生素B2（又称核黄素）是一种水溶性维生素，对人体健康有着非常重要的作用，尤其对于宝宝的健康发育更加重要。维生素B2不仅能够促进宝宝的视觉发育，增强免疫力，也能够改善宝宝的皮肤状况，更重要的是能够提高宝宝的能量代谢，使得宝宝更为健康活力。因此，正确地服用维生素B2对于宝宝健康成长非常重要。
下面是宝宝服用维生素B2的注意事项：
1. 给宝宝买对的维生素B2
首先要选购合适的维生素B2，最好选择口感好、含量足够的维生素B2。它应该具有足够的剂量（通常建议给宝宝服用的维生素B2剂量为0.5-1毫克/天），而且应该是来自可靠厂家的产品。
2. 正确的服用方法
通常情况下，宝宝服用维生素B2要遵循医生的建议，按照医生指示进行。一般来说，为了更好地吸收维生素B2，可以在餐前20-30分钟服用维生素B2，可以用水或牛奶一起服用，其中维生素B2与蛋白质的结合有助于其吸收。
3. 做好存储
宝宝维生素B2要放在干燥、阴凉、避光的地方保存，不要暴露于阳光下，也不能在高温环境下放置。
4. 不能过量服用
过量服用维生素B2对宝宝健康有害，可能会引起胃肠不适、皮肤湿疹、口腔溃疡等不良反应，还会增加肾脏、肝脏的负担，影响健康。
总之，正确地给宝宝服用维生素B2对宝宝的健康和成长非常有帮助，但要注意药品的质量、剂量、时间等要素，不能盲目地服用，切记一切要依照医生的指示进行。
