呛奶是常见的情况，尤其是在宝宝还年幼的时候。呛奶通常发生在宝宝在吃奶的时候，宝宝呛奶时会出现呛咳、眼泪滴落等情况，这是由于婴儿喉咙和食管的生理结构不完全发育所致。
1.喂奶的姿势不正确
如果喂奶时宝宝的头部高于上半身，或是婴儿口袋中的奶嘴把舌头从嘴唇下推出，很可能就会让奶水流入肺部，造成呛咳。
所以家长在喂奶时，应让宝宝坐直或是侧躺，同时控制奶瓶的角度，尽可能让奶头永远都在婴儿口部。
2.宝宝吞食速度过快
宝宝吃奶的速度过快，吞下太多奶水，往往会引起呛奶。这种情况一般与宝宝吸吮力较大有关。
家长可以在喂奶时适时停顿一下，让宝宝调整呼吸，同时也可以控制奶瓶的角度，减缓奶水流速。
3.宝宝吞咽不够协调
2个月大的宝宝内脏器官发育不完全，吞咽反应不如成年人协调，容易引起呛奶。
在宝宝咽下奶水时，家长可以轻轻拍打一下宝宝的背部，帮助宝宝咳嗽出奶水，调整呼吸。
4.食管受到刺激
如果宝宝吞奶时，嘴巴、喉咙或是食管受到其他刺激，也容易引起呛奶。这种情况可以在喂奶前，检查婴儿口袋和喂奶器是否清洁干净，是否有异物，如有被异物刺激，宝宝很可能会呛奶。
综上所述，呛奶对宝宝来说是一种正常的生理反应，家长不必过于紧张，同时采取正确的喂奶姿势和控制速度、细心呵护宝宝，能有效预防宝宝呛奶的发生。再加上经常让宝宝平躺，可以帮助发育良好的上呼吸道，减少呛奶现象的发生。但如果发现宝宝呛奶很重或呛奶后长时间呛咳，建议及时就医。
