宝宝发热出汗是一种正常的生理反应，但如果高热持续时间过长，需要及时给予医学治疗。对于轻度中度发热的宝宝，家长平时要做好宝宝的预防措施，例如室内保持通风，避免让宝宝受凉和感冒，加强身体锻炼，饮食健康等。
对于出汗的问题，要考虑到宝宝需要的体温保持。一般来说，体温在37摄氏度左右是正常的，如果宝宝发热过高，我们需要降低体温，以避免促进感染病菌的活动。
在发热的情况下，宝宝身体代谢加快，需要消耗一定的能量，因此要适当补充能量，特别是补水，保证宝宝体内的水分充足，减轻身体的负担，增加排汗效率。
盖被的问题，需要根据情况而定。如果宝宝发热轻微，尤其是在夜间，适当的盖被能够帮助宝宝保持体温，增加出汗的过程，排出多余的热量，从而达到降温的目的。如果宝宝发热比较高，特别是在白天，不适合盖被，这会让宝宝的体温进一步升高，导致更加疲劳，影响身体免疫力的提高。此外，宝宝出汗可能会湿透被子，这也会使得降温的效果减少。
总结来说，对于宝宝发热出汗这个问题，我们应该针对情况进行有针对性的处理。如果宝宝发热不高，出汗较多，可以适当盖被，保持宝宝的体温。但如果宝宝发热比较高，特别是在白天，不应该盖被，这会让宝宝疲惫不堪。最重要的是饮食补水和医治，在达到降温的同时，保证宝宝身体的营养和免疫力。
