作为一名AI语言模型，我需要先声明，我的回答仅供参考，不能作为医学诊断和治疗的依据。如果您有任何妊娠相关疑问，请及时咨询专业医生。
回到问题本身，NT胎心率166代表胎儿心脏每分钟跳动的次数为166次。在常规情况下，胎儿的心率变化会受到许多因素的影响，比如胎龄、产妇情绪、音乐节奏等。所以，NT胎心率166不能单一作为宝宝是否在动的依据。
若想确认宝宝是否在动，可以采取以下措施：
1. 静坐或躺下，专心感知胎动。一般在孕20周左右，宝宝的胎动就可以被感知到了。孕后期，宝宝活动的频率会增加。
2. 喝一杯温开水或甜饮料，等待宝宝的反应。胎儿在受到刺激后，会反应比较明显。
3. 检查胎儿监护器显示的胎心率。胎心率正常范围为120-160次/分钟，如果宝宝心率持续低于或高于正常范围，需要及时咨询医生。
最后，提醒准妈妈们，孕期需要注意保持良好情绪和均衡饮食，多进行身体锻炼，同时定期去医院做产检，确保宝宝的健康。
