宝宝从出生后开始就需要得到足够的营养，特别是在婴儿期和成长阶段，营养对于宝宝的健康和发展至关重要。钙和锌是宝宝必须得到的两种微量元素之一，其对宝宝的生长和发育有重要的保健作用。
钙一直是骨骼生长所必要的营养素，也是宝宝必须得到的一种微量元素。在宝宝出生后6个月内，由于母亲的乳汁中含有足够的钙，因此宝宝不需要补充钙。但是，当宝宝6个月或更长时间斯开始吃辅食后，宝宝就需要补充钙了，这是因为宝宝牙齿和骨骼的成长和发育需要大量的钙。
钙的摄入对于宝宝的生长和发育有重要的作用。钙可以帮助骨骼和牙齿的形成，这对于宝宝的牙齿和骨骼的健康非常重要。调查结果表明，如果宝宝不得到足够的钙，会出现牙齿和骨骼生长迟缓、易骨折，甚至发育迟缓等问题。因此，如果你的宝宝在6个月及以上的时间里已停止母乳喂养，那么补充钙元素就非常必要。
另一方面，锌也是宝宝必须得到的一种营养素。锌在宝宝的免疫系统，新陈代谢和神经系统方面发挥着重要作用。锌有助于宝宝的免疫系统和消化系统健康发展。通过肉，蛋，奶类和其他食物可以得到锌，还可通过口服锌的营养品或维生素片的形式进行质保。
总的来说，钙和锌对于宝宝的健康和健康发展是至关重要的。宝宝在6个月以上，特别是在断奶期间需要摄入足够的钙和锌来维持骨骼和牙齿健康，稳定免疫和消化功能。如果您的宝宝有营养缺乏问题，最好提前向医生寻求帮助，保证他们得到足够的营养。
