维生素C是一种非常重要的营养物质，它具有促进免疫力、促进胶原蛋白合成等多种好处，可以有效保护宝宝的健康。不过，关于维生素C能否放水里给宝宝喝，这个问题也引起了不少争议。
一些人认为，将维生素C溶于水中给宝宝喝是完全可行的。因为维生素C是水溶性的，所以放到水里能很好地溶解，不会对宝宝的身体造成伤害。而且，在夏季高温的时候，给宝宝喝一杯加了维生素C的水，不仅可以提高宝宝的免疫力，还能解渴消暑，帮助宝宝保持健康。
但是，也有一些人持不同的观点。他们认为，将维生素C放到水中喝不仅没有任何效果，还可能会浪费。因为维生素C很容易被氧化分解，特别是在高温环境下，更容易被破坏掉，而且一旦被破坏，其营养价值也会大大降低。因此，将维生素C直接放到水中喝，很可能效果不明显，还可能会对营养造成浪费。
所以说，能否将维生素C放到水中喝，需要根据实际情况来进行判断。如果宝宝平时饮食偏少，缺乏维生素C，那么可以将适量的维生素C放到水中进行补充。但是，为了确保宝宝能够获得最好的营养效果，最好是向医生或者营养师咨询，得到专业建议。此外，父母还应该关注维生素C的储存方式，尽量避免在高温环境下保存，可以选择将维生素C储存在常温下，或者放到冰箱里冷藏，以延长其保鲜期。
