在宝宝出生后的前几个月，宝宝需要额外的营养和维生素来支持健康的生长。其中尤为重要的是维生素D，这是帮助身体吸收钙、促进骨骼发育和免疫系统发挥作用的关键营养素。以下是15天宝宝该吃什么维生素D的一些建议。
1. 母乳喂养：如果您正在母乳喂养您的宝宝，那么宝宝会获得足够的维生素D，宝宝的妈妈需要确保自己有足够的维生素D水平，以便能够把这种重要的营养物质传递给宝宝。
2. 配方奶：如果您选择用配方奶喂养宝宝，那么配方奶中已经添加了维生素D，宝宝需要每天饮用能够提供适当营养的奶粉。
3. 补充剂：根据宝宝的健康状态和医生的建议，宝宝在初生儿园期间可能需要额外的维生素D补充剂。
4. 暴露在阳光下：另一个获得维生素D的方法是要让宝宝在早晨或傍晚的阳光下暴露一会儿。但需要注意的是，宝宝的皮肤不要直接暴露在阳光下，以免晒伤。同时也不要大于10分钟的时间，以免过度暴露。
总之，宝宝的每日摄入量应该是400至800IU（国际单位），并按照医生的建议获得维生素D的摄入。保证足够的维生素D水平可以为宝宝的骨骼和免疫系统健康发育提供帮助。
